理想の姿と現実
☆理想の姿
痩せていておしゃれでかっこいい
尊敬される仕事をしている
高い年収を得ている
趣味を楽しんでいる
趣味でも成功している
質素な生活をしている
友達と家族を大事にできている
✖現状の姿(コンプレックス)
172cm、88kg、体脂肪率24〜25%
服はユニクロばかり
汗っかき
仕事はずっと望んでた業界
肩書はない
年収は650万〜700万円
趣味はピアノと登山
ピアノの練習大嫌いで続かない
食費が多い
食べたいときに食べたいものを食べている
買いたいときに買いたいものを買っている
テレワークのせいかシャワーは週に1回〜2回
歯磨きの習慣なし、歯が黄色い
株式投資は損益が積み重なっている
○挑戦したいこと
18時間断食
ヨガ
筋トレ
歯のホワイトニング
ピアノの練習
ブルーノートに出る
英語で会議
副業(裁縫、ネットショップ)
腸活
ランニング
資産運用
節約
